塞！塞！塞！別讓過敏性鼻炎影響到你的睡眠！

過敏性鼻炎(Allergic rhinitis)是非常常見的疾病，在不同地區有不同的盛行率，在亞太地區整體的平均，過敏性鼻炎影響了約9%的人，在台灣，甚至有報告每四個人就有一位受到過敏性鼻炎所苦。

近年的研究發現，過敏性鼻炎不只是引起你的鼻塞，更可能影響你的阻塞性睡眠呼吸中止症。

PLMS的表現與治療

睡眠週期性肢體運動的表現與治療

我們前面提到睡眠週期性肢體運動(Periodic limb movement in sleep，簡稱PLMS)和不寧腿症的區分，這兩者主要差別在於前者是睡眠期間發生，而後者主要是清醒時發生。


但是睡眠週期性肢體運動這個疾病既然是發生在睡眠期間，想必沒有多少人親眼見過它，它究竟會有什麼症狀呢？